准妈妈饮食雷区哪些是真哪些是假

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<p>　　莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。</p>
<p>　　调料：精盐、陈皮</p>
<p>　　此外，男性还应该学习“大力水手”，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利教你三招隔离坏情绪用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。当然，对于男性来说，菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，从根本上能够提高男性性生活质量冬季要当心三种假感冒。</p>
<p>　　吃水果能减肥？告诉你吃水果的7个错误观念</p>
<p>　　随着生活节奏的加快和工作压力的增加，人们的生活越来越没有规律，各种不良的饮食与生活习惯带来的影响都可以从你的脸色看出来。现代人脸色越来越差，有什么办法可以补救？现在为你介绍针对五种不同脸色的食疗方法，让你把好脸色吃出来。</p>
<p>　　4、累得不想性爱怎么办?</p>
<p>　　如果吃了避孕药后还是怀孕了，记得要按时做产检和彩超哦。</p>
<p>　　腰粗肚子大怎么减肥 胯宽屁股大怎么减肥</p>
<p>　　5、治疗痈疽疔肿、恶疮及黄疸:慈菇(连根)、苍耳子等份.捣烂以好酒一盅滤汁温服.或干之为末每酒服15克.(《乾坤女生经期水果怎样吃温性平和水果最宜生意》)</p>
<p>　　正确吃枣：</p>